Sport- en culturele activiteiten

Longe-Côte Marche Aquatique – FFRandonnée

Over

De "longe côte" waterwandeling is een activiteit onder begeleiding van een gediplomeerd instructeur (FFRandonnée), die erin bestaat zich in het water te verplaatsen op een goed niveau van onderdompeling (tussen het bekken en de oksels) waarbij een lijn of "longe" wordt gevormd, vandaar de andere naam van de discipline (longe côte).
Deze ontspannende oefening heeft een gunstige invloed op de bloedsomloop en de spieren, enkele oefeningen zullen door de animator in het water worden voorgedaan om uw evenwicht te testen en de spieren van het onder- en bovenlichaam te bevorderen in een soort gewichtloze staat dankzij de opwaartse druk van het water en het wetsuit.
Deze ontspannende activiteit laat u de geneugten en voordelen van het zwemmen in zee herontdekken en is een fysieke activiteit in de open lucht die voor iedereen geschikt is.
Mee te brengen materiaal: een paar dichte schoenen of strandschoenen. Uitlening van wetsuit inbegrepen (maat S tot XL).

Tarieven

Betaalmethoden

  • Bank- en postcheques
  • Muntgeld

Opening

Het hele jaar geopend

Activiteiten

  • Wandeltocht

Locatie